Heiligabend allein zuhause? So vertreiben Sie den Weihnachts-Blues

Zweimal werden wir noch wach - Hilfe, dann ist Weihnachtstag! Was für Paare als Fest der Harmonie gilt, kann sich für Singles schnell in das Gegenteil verkehren. So werden viele der rund zehn Millionen Singles in Deutschland das Fest der Liebe allein verbringen. Dass da der Weihnachts-Blues droht, ist klar. Doch unsere SOS-Tipps zum Fest schaffen Abhilfe und beugen vor, dass Alleinstehende an Weihnachten nicht den Kopf in den Sand - oder besser: in den Schnee stecken.

Unpassende Geschenke und Stress bei den Vorbereitungen zum Fest: Wer sich als Single klar macht, dass Weihnachten bei vielen Paaren oder Familien ohnehin oft nicht harmonisch verläuft, sondern - im Gegenteil - im Streit endet, der kann dem Alleinsein am Heiligabend sogar etwas abgewinnen.

Ausgehen oder Freunde einladen

Dennoch müssen sich Singles nicht damit abfinden, sich zuhause das TV-Programm von Anfang bis Ende anzusehen. Schließlich finden gerade am 24. Dezember in Clubs oder Bars größerer Städte in der Regel gut besuchte Veranstaltungen statt, die die Einsamkeit zu vertreiben helfen.

Aber selbst diejenigen, die nicht auf die Piste wollen, müssen dennoch nicht allein zuhause sitzen und Christbaumkugeln zählen. Denn sicherlich kennt jeder Single einen anderen, der für gemeinsames Kochen und Feiern im trauten Heim zu begeistern ist - und schon hat man den Weihnachts-Blues ausgetrieben.

Anderen eine Freude bereiten

Wem auch das nicht liegt, der kann anderen zum Fest eine Freude bereiten. Gerade für Heiligabend suchen Kinder- oder Altenheime freiwillige Helfer, um ihren Schützlingen ein rauschendes Fest zu ermöglichen. Dabei hat man selber Spaß und tut hilfsbedürftigen Menschen sogar noch etwas Gutes, so dass man sich an den folgenden Weihnachtstagen besten Gewissens zurücklehnen und sich über seine geleistete Unterstützung freuen kann.

Auch Bello und seine vierbeinigen Mitbewohner in Tierheimen freuen sich - freilich nicht nur an Weihnachten - über ausgedehnte Gassi-Touren mit einem Ersatz-Herrchen oder - Frauchen. Mehr Harmonie geht fast nicht! Dazu kommt, dass solche Frischluft-Touren auch ihren Kreislauf auf Trab bringen, für jede Menge Glückshormone sorgen und Sie somit obendrein fit fürs neue Jahr machen.